سبحآن الله وبحمده ،، سبحآن الله العظيم ،، مآ شآء الله تبآرك الله ،، ولا حول ولا قوة إلآ بالله

إسقي زهرتنا بماءك الطاهر ليزداد رحيقها ورونقها وجمالها بدعمك لصفحة زهرة الشام على الفيس بوك بالضغط على اعجبني


 
الانتقال للخلف   منتديات زهـرة الشـام - يداً بيد نحو زهرة أكثر عبقاً و رحيقاً > الأقســـام الأداريــــة > {.. الإرٍشـيفْ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-13-2010, 03:53 AM
اخبار زهرة الشام
Rss زهرة الشام

اخبار زهرة الشام غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 2575
 تاريخ التسجيل : Sep 2010
 فترة الأقامة : 1303 يوم
 أخر زيارة : 09-22-2010 (07:33 PM)
 المشاركات : 90,050 [ + ]
 التقييم : -3216
 معدل التقييم : اخبار زهرة الشام is infamous around these partsاخبار زهرة الشام is infamous around these partsاخبار زهرة الشام is infamous around these partsاخبار زهرة الشام is infamous around these partsاخبار زهرة الشام is infamous around these partsاخبار زهرة الشام is infamous around these partsاخبار زهرة الشام is infamous around these partsاخبار زهرة الشام is infamous around these partsاخبار زهرة الشام is infamous around these partsاخبار زهرة الشام is infamous around these partsاخبار زهرة الشام is infamous around these parts
بيانات اضافيه [ + ]
Post حركات (الكونغ فو) التخلص من الخصم والدفاع عن النفس






حركات الووشو فو)



التخلص من عن النفس









1) عندما يمسك خصم رسغك اليمنى بيده اليمنى ويضغط كوعك اليمنى بيده اليسرى (صورة 364)








أنزل كتفك اليمنى فورا وحول جسمك إلى اليسار (صورة 365)









أمسك بخناقه بيدك اليسرى أو اضرب عينيه بأصابع يدك اليسرى (صورة 366)


النقطة الأساسية: الإنزال والتحويل بسرعة والإمساك والضرب بقوة









2) عندما يمسك خصم بخناقك بيدك اليسرى (صورة 332)








تقدم برجلك اليمنى خطوة وارفع كوعه اليسرى وحول رأسك للتخلص من إمساكه (صورة 369)







وأمسك رسغه اليسرى بيدك اليسرى وأدرها إلى اليمين واضغط كتفه اليسرى بيدك اليمنى (صورة 370)








وحول جسمك إلى اليسار واضغط كوعه اليسرى حتى تسقطه (صورة 371)


النقطة الأساسية: التقدم والتحويل بسرعة والرفع والتدوير والضغط بقوة









3) عندما يشد خصم خناقك بذراعه اليمنى من خلفك (صورة 372)








حول رأسك إلى اليسار وأمسك كوعه اليمنى بيدك اليمنى واضغطها إلى تحت واضرب حوضه بيدك اليسرى (صورة 373)









أمسك رسغه اليمنى بيدك اليسرى وحول جسمك إلى اليمين حتى تتخلص منه (صورة 374)








جر ذراعه اليمنى حتى تسقطه (صورة 375)


النقطة الأساسية: التحويل بسرعة الضغط والضرب والإمساك والجر بقوة









4) عندما يمسك خصم بخناقك بيديه وتنبطح على الأرض (صورة 376)








أمسك يده اليمنى بيدك اليسرى وأمسك يده اليسرى بيدك اليمنى واركل فكه الأسفل بقدميك (صورة 377)










واجلس مستقيما واضرب رأسه حتى تسقطه (صورة 378)


النقطة الأساسية: الإمساك بسرعة والركل والضرب بقوة


الموضوع الأصلي : <font color="#FF0000" size="1" face="tahoma">[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطيتوجب عليك الرد اولا حتي تري الروابط]<font color="#FF0000" size="1"> -||- المصدر : [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطيتوجب عليك الرد اولا حتي تري الروابط] -||- الكاتب : <font color="#FF0000" size="1" face="tahoma">EnG_MooDy




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
للتذكير والدفاع عن النبي للمحمول اخبار زهرة الشام {.. الإرٍشـيفْ 0 11-23-2010 06:01 AM
للتخلص من مخلفات النظام والحفاظ على سرية تصفحك CCleaner 2.14.763 زهـر الشـآم عـالم الكمبيوتر و الأنترنت و الموبايلات 0 12-01-2008 10:48 PM
للتخلص من مخلفات النظام والحفاظ على سرية تصفحك CCleaner 2.13.720 زهـر الشـآم عـالم الكمبيوتر و الأنترنت و الموبايلات 0 10-27-2008 04:46 PM
تعالي تعلمي حركات الدفاع عن النفس ضد المعتد زهـر الشـآم منـتدى الحـوار و النقــاش الجـاد 0 10-24-2008 09:23 AM
للتخلص من مخلفات النظام والحفاظ على سرية تصفحك CCleaner 2.12.660 زهـر الشـآم عـالم الكمبيوتر و الأنترنت و الموبايلات 0 09-29-2008 11:56 PM

كلمات البحث - Keywords
زهرة الشام,منتديات زهرة الشام,ترفيه,مرح,العاب,صور,فن,موسيقى,ضحك,فوتوشوب,مسلسلات,شعر,برامج,انترنت,اسلام,اخبار,رعب,تطوير مواقع,تطوير منتديات,تصاميم,فلاش,جوالات,اتصالات,هاك,هاكات,تصاميم,تعليم,Sitemap,BBcode,Template
منتديات زهرة الشام منوعة ترفيهية تعليمية تحتوي على جميع احتياجات الزائر العربي مقاطع يوتيوب اخبار صور فن اسلاميات العاب تطوير حواء طبخ بلوتوث قصص شعر والكثير

RSS RSS 2.0 XML MAP html  PHP  info tags Maps maptags vbmaps



الساعة الآن 09:29 PM.

:: إستضافة و دعم محكوم . كوم ::

vBulletin® Copyright ©2000-2014, vBulletin Solutions
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات زهرة الشام